Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse

I denne podkasten møter du mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig.

Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring.

Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 29 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun er sentral i prosjektet «Klinisk kommunikasjon» og er mye brukt som foredragsholder.

Vi ønsker gjerne at alle lyttere klikker «abonner» i sin podkast-app og vi setter pris på alle tilbakemeldinger. Vi håper derfor du kan bruke et minutt på å svare på et par spørsmål knyttet til podkasten. Tusen takk!

Sesong 3

Episode 7 - Magne Rygg

Magne Rygg er vernepleier og familieterapeut i Ullensaker kommune hvor han jobber i Forebyggende avdeling for barn og unge. Hans tilnærming er preget av kreativitet og lek, og han setter seg gjerne i sandkassen sammen med familien som trenger hjelp. Hvordan viser vi respekt og tar barn på alvor? Hvordan lager vi trygge rammer så folk kan snakke om det de er opptatt av?

Episode 6 - Erik Mathhisen

Erik Mathisen er sykehusprest på Ahus. Han snakker om hva en sykehusprest gjør, og noen vil kanskje bli overrasket over hvor variert arbeidet er. I denne episoden får du høre om både liv og død og relasjoner og andre ting. Erik spiller på mange strenger, både musikalsk og på andre måter, og til slutt i samtalen trekker han fram et av Grethe Roedes slankeråd!

Episode 5 - Jan Oldenburg

Han er en fremragende onkolog, professor med to doktorgrader og fire ganger nasjonal mester i roing. Så varslet han for noen år siden om en viktig svikt på jobben og møtte veggen. Jan Oldenburg jobber nå med urologisk kreft på Ahus og deler her sine opplevelser på en ærlig måte. Du får i tillegg nyttig informasjon om ulike kreftformer og kommunikasjon med pasienter.

Episode 4 - Ingeborg Tangen

Ingeborg Tangen er leder ved Medisinsk overvåkning på Ahus. I tillegg til å gi pasientene best mulig behandling, er hun veldig opptatt av pårørende. Jeg elsker mennesker, sier hun. I denne episoden får du høre mange av hennes erfaringer, både som helsearbeider og som pårørende. Ingeborg er blant de som hver dag gleder seg til å gå på jobb.

Episode 3 - Jørgen Skavlan

Jørgen Skavlan har som fastlege møtt mellom 200 000 og 300 000 pasienter og har fulgt de samme pasientene gjennom mange år. Hva har han lært? Hvilke småting vil han helst ikke høre om? Hva mener han om barn og ernæring, og hva er «frisk nok for livet»? Skavlan er lege, foredragsholder, forfatter og debattant og kjent for å si sin ærlige mening om ting.

Episode 2 - Torstein Lerhol

Legene sa han ville leve i to år, men nå er han 33! Torstein Lerhol er politiker, foredragsholder, forfatter, leder og han reiser verden rundt på spennende turer. Han veier 23 kg, ligger i rullestol, kan bare bevege en hånd, men har god helse og lever et normalt liv. Livet er mer enn en diagnose, sier han, og en av hans superevner er å være løsningsorientert.

Episode 1 - Siri Steine

Siri Steine er seksjonsoverlege ved Palliativt senter på Ahus. I denne episoden gir hun gode råd og informasjon om hva som er viktig å være oppmerksom på ved palliativ behandling av pasienter med Covid-19. Du får konkret informasjon om både medikamenter og doser og svar på etiske spørsmål.

Sesong 2

Episode 10 - Thomas Green

Thomas Green er paramedisiner ved Oslo universitetssykehus, og gjennom 22 år har han hatt utallige menneskemøter med folk som trenger hjelp. Hør ham fortelle om en del av disse møtene og om hvorfor han valgte den jobben han har. Thomas er både faglig nysgjerrig, liker å skrive og undervise, og trigges fortsatt av det uforutsigbare ved arbeidet sitt.

Episode 9 - Ina Holst Engen

Noen av dagens sykehjem omtales av og til som mini-sykehus. Ina Holst Engen er en engasjert spesialsykepleier ved et sykehjem i Nes kommune – engasjert i både fag og mennesker. Hun syns jobben er spennende og forteller om arbeidet, om store begivenheter og små gleder. Et av de beste menneskemøtene Ina har hatt var med en humoristisk, raus og takknemlig rusmisbruker.

Episode 8 - Winnie Dragnes

Winnie Dragnes er fagutviklingsjordmor på Ahus og har gjennom 33 år som jordmor tatt imot flere tusen barn og veiledet mange jordmødre. Hun snakker i denne episoden om urkvinnen, om fødselsangst, keisersnitt, hjemmefødsler og om jobben som jordmor. Men også om de få tilfellene hvor noe går galt og hvordan vanskelige situasjoner håndteres

Episode 7 - Are Løken

«En kommuneoverlege gjør veldig mye rart,» sier kommuneoverlege Are Løken. Han skal for eksempel ta stilling til bruk av tvang for å sikre helsehjelp til personer som ikke kan dra omsorg for seg selv. Are har jobbet mye med demens, og han deler mange tips og erfaringer om demensomsorg og helsehjelp til demente. Og så diskuterer han om leger har mindre empati enn andre.

Episode 6 - Sjur Seim

Når du hører på Sjur Seim må du henge med i svingene. Ikke bare kjører han motorsykkel, men han har mange tanker om både sjel og sinn og hva som kjennetegner gode relasjoner og et godt behandlingsmiljø. Sjur er opptatt av holdninger, lydhørhet og fellesskap for å få til gode menneske-møter. Han er psykiater og fagsjef med lang karriere i Divisjon for psykisk helsevern ved Ahus.

Episode 5 - Birte Dilling

Birte Dilling er avansert geriatrisk sykepleier, jobber som fagsykepleier i Tønsberg kommune og underviser ved Universitetet i Sørøst-Norge. Eldrebølgen betyr økt behov for helsepersonell innen geriatri. Hør mer om hva geriatri er, hva som kjennetegner eldre pasienter med lange levde liv, og hva Birte syns er det fineste med jobben.

Episode 4 - Astrid Nylander Almaas

Astrid Nylander Almaas er overlege ved Barne- og ungdomsklinikken på Ahus, men mange kjenner henne nok fra TV-programmet «Hva feiler det deg?». I denne episoden får du hennes mening om sykdomsråd på nett og bruk av sosiale medier, og hun snakker om de vanskelige samtalene. Du får også høre om simulerings-trening, om modige barn, hvordan hun håndterer sinte fedre og hvorfor hun ble barnelege.

Episode 3 - Øystein Mæland

Øystein Mæland er administrerende direktør ved Akershus universitetssykehus og har en lang karriere innenfor medisin, politikk og ledelse. I denne episoden kommer lytterne litt på innsiden av hvem han er. Vi får vite mer om hans syn på ledelse og toppledelse, karrieren, hans fortid i politikken – og det blir også tid til å snakke om surrogati og 22. juli.

Episode 2 - Marianne Nergaard og Heidi Glint

Heidi og Marianne fikk begge brystkreft og de er i ulike faser. Hvordan var det å oppdage kulen i brystet, å få vite at det er spredning, å miste håret, og hvordan ønsker de at familie og venner møter dem. Hør om sykdommen har endret deres perspektiv på livet, og hvilke råd Marianne med sin erfaring gir til Heidi som er i begynnelsen av behandlingsforløpet.

Episode 1 - Kristian Furuseth

Kristian Furuseth er fastlege på Jessheim, men er også kjent som pappaen til Else Kåss Furuseth og Cecilie Ramona Kåss Furuseth. Som fastlege har han i nesten 40 år lyttet til pasienter som forteller om alt fra små bagateller til virkelig store problemer og han har jobbet mye med diabetes. Personlig har han opplevd flere store livskriser som han snakker åpent om. Hør hva han forteller om selvmord, om tap og om å leve videre.

Sesong 1

Episode 10 - Betty Van Roy

Betty Van Roy er barne- og ungdomspsykiater og har lang erfaring i å møte barn, ungdom og deres familier i Barne- og ungdomsklinikken ved Akershus universitetssykehus. Hun er opptatt av å se hele mennesket og sammenhengen mellom somatisk sykdom og psykisk helse. Hun slår også et slag for å lytte til barn og ungdom fordi de selv er de beste til å uttrykke seg om problemene sine.

Episode 9 - Bente Schi Nordvold

Bente Schi Nordvold er kreftkoordinator i Nes kommune og har vært en pioner innen kreftomsorgen. Når noen rammes av kreft, vil mange andre ofte bli påvirket i stor grad. Hva skjer med familien? Hvordan håndterer vi de utfordringene som oppstår? Hvordan kan vi opptre som fagpersoner? Hør Bente dele sine erfaringer fra mange møter med pasienter og pårørende.

Episode 8 - Inge Skråmm

Inge Skråmm var i god form og i full fart som klinikkdirektør ved Ortopedisk klinikk på Akershus universitets-sykehus. Så oppstår det en akutt kritisk tilstand og han blir liggende alene i mange timer på hytta før noen finner ham. Hør om den dramatiske hendelsen og hans opplevelse av møtet med helsetjenesten som pasient.

Episode 7 - Anne Berit Davan

Anne Berit Davan mistet sin sønn for fire år siden og forteller i denne episoden om den lange prosessen med sykdom og sorg. Hva har hun lært? Hvordan klarer man å vente på døden? Hvordan beskytter man seg selv? Og kan det være livsglede oppi alt sammen? Hør Anne Berits ærlige og gripende fortelling i samtale med Heidi.

Episode 6 - Pål Gulbrandsen

Hva vinner pasientbehandlingen på bedre kommunikasjon? Hvordan kan vi bli bedre på å kommunisere med pasienter og pårørende? Og kan det i det hele tatt læres? Pål er professor i helsetjenesteforskning og jobber med klinisk kommunikasjon både ved Akershus universitetssykehus og på Medisinsk fakultet ved Universitetet i Oslo.

Episode 5 - Hege Sandanger

Hvordan opptre profesjonelt i møte med folk i sorg og krise? Hva trenger de og hva kan vi gjøre? Hvordan kan vi formidle håp? Hege er sykepleier med videreutdanning og har mange års erfaring fra Enhet for sorgstøtte ved Akershus universitetssykehus. Hun er også opptatt av hvordan helsepersonell kan ta vare på seg selv.

Episode 4 - Randi Gjessing

Sex og sykdom er et sårbart tema for mange. Hvordan kan vi snakke om seksualitet og nærhet på en naturlig måte? Randi jobber som sexolog og snakker i denne episoden om både ereksjon, onani, lyst, testosteron, livsstil og sammenhengen mellom stress og sex. Og du får selvfølgelig høre hva hun mener ligger «mellom null og knull».

Episode 3 - Kari Kogstad

Alle har en fastlege, men ikke alle vet hvordan det oppleves å sitte på den andre siden og ta imot mange ulike pasienter hver dag. «Jeg syns jo det er knakende artig med folk», sier Kari som har vært fastlege i Gjerdrum kommune i 21 år. Hun deler i denne episoden raust av seg selv og bringer oss på innsiden av fastlegejobben.

Episode 2 - Thomas Usler

Thomas var anestesisykepleier på det norske skipet Siem Pilot som drev  grensekontroll og redningsarbeid i Middelhavet i 2015-2017. I en periode var hans navn nevnt i medier over hele verden. I denne episoden kan du høre ham selv fortelle om hvordan det var å være helsepersonell på åpen sjø med svært få ressurser og hundrevis av mennesker med behov for hjelp.

Episode 1 - Jørgen Dahlberg

Hva gjør helsepersonell når pårørende ikke ønsker smertelindring? Hva hvis noen har reservert seg mot å motta blod og plutselig trenger det akutt? Hvordan tar vi kloke beslutninger under stort press? Medisinen er full av etiske dilemma, og i denne podkasten kan du høre den engasjerende anestesilegen og advokaten, Jørgen Dahlberg, diskutere interessante eksempler.

Personer som blir omtalt i pasienthistorier o.l. er enten anonymisert eller har gitt samtykke til deling.